Los expertos recomiendan incluir el cardamomo en la dieta por estas razones, ¡cuida tu salud! Los expertos coinciden en que los beneficios para la salud del cardamomo son algo que no querrá perderse. Te…
Alimentación y nutrición Las frambuesas aportan potasio, hierro y calcio. Tienen un bajo contenido en sodio. Destaca su contenido en vitaminas B3, C y ácido…
El kiwi es la baya de la enredadera Actinidia deliciosa. Es originaria de una gran área de China, sobre todo de los bosques del valle…
Seguramente, en más de una ocasión caminando por el campo te has encontrado con diferentes tipos de bayas. Algunas puedes encontrarlas directamente en el ribazo de…
Tiene acción beneficiosa en la piel, la vista, el cabello, las mucosas, los huesos y el sistema inmunológico, por su contenido en vitamina C y A, es…
Comer alimentos que le entregan muchos nutrientes sin demasiadas calorías extra, como: Frutas y vegetales (elija diferentes tipos con colores vivos) Granos integrales, como avena,…
Relájate con una sesión de Reiki que te ayudará a mejorar tu salud, calmar tus emociones y equilibrar tu energía. Beneficios del Reiki: Ayuda en…
El Reiki para perros es un sistema de sanación no invasiva para mascotas que las ayuda a liberarse del estrés, esta terapia alternativa fue propuesta en…
Nuestra vida cotidiana actual es una carrera constante y nuestra salud mental nunca es óptima. Siempre estamos corriendo, nunca nos tomamos un momento para detenernos…
Seguramente durante el transcurso de vuestra vida y formación en el mundo oriental y zen, habréis escuchado muchas a hablar de los 7 chakras y su vital…
El Crocus sativus y la extracción del azafrán tiene una historia antiquísima. En el 2.300 a. C. ya existían referencias acerca de ello, y se utilizaba en la…
Hay estudios que afirman que el uso de la pimienta negra contribuye a bajar el colesterol sérico, y una de las cosas que nos enseñaron en…
Las especias son algo extraordinario, a su vez familiares y exóticas, nos complace encontrarlas en nuestros platillos favoritos, evocando sabores de países lejanos, zocos árabes,…
Los pistachos proporcionan numerosos nutrientes que pueden ayudar al sistema inmunológico a funcionar, incluyendo la vitamina B6, el zinc, el cobre, el hierro, el selenio, el folato,…
Hasta hace pocos años el bienestar de perros y gatos no se entendía tanto como ahora, y eso que aún estamos bastante “verdes” en lo…
«Todos tenemos dentro una Sabiduría Infinita que es capaz de proporcionarnos la mejor vida posible. Aprendiendo a confiar en esa sabiduría interior podemos comenzar a…
El reiki perfecto para los chakras del cuerpo Se trata de un tratamiento en el que el maestro colocará sus manos en los diferentes puntos energéticos de tu cuerpo,…
ntre los principales beneficios de la algarroba destaca su función para rebajar los niveles de glucosa en sangre y regular el sistema cardiovascular. Asimismo, la fibra…
Pupilas, orejas, cola y maullidos, entre otras señales, permiten descodificar si podemos acariciarlo, si tiene hambre, si quiere estar solo… No siempre es sencillo ni…
Los 5 Principios de Reiki Solo por Hoy no te Preocupes. Solo por Hoy no te Enfades. Honra a tus Padres, Maestros y Mayores.…