La naranja contiene grandes cantidades de vitamina C. Algunos investigadores creen que podría ayudar al asma debido a la actividad antioxidante de la vitamina C. También contiene…
Propiedades de las almendras Por su alto contenido de fósforo y magnesio, las almendras nos ayudan a tener unos dientes y huesos fuertes. También cuidan nuestros músculos,…
Proviniendo de la yuca, obtenemos la llamada harina de mandioca, una harina que además de tener grandes nutrientes, es apta para los celíacos. Para tener…
LOS FUNDAMENTOS Una vez más, la familiaridad con los principios fundamentales de la nutrición del cuerpo y con sus NESECIDADES básicas, te ayudará a elegir…
Se ha observado que las hormonas producidas por la tiroides potencian o inhiben los sistemas de neurotransmisión de serotonina y noradrenalina en el cerebro humano, pudiendo llegar…
Seguramente más de una vez te hayas extrañado de por qué tu gato te sigue a todas partes. Puede ser que te siga al baño,…
El germen de trigo contiene vitamina B2, la cual, ayuda a combatir migrañas, mantiene una buena salud ocular y mejora problemas nerviosos como el insomnio, la ansiedad o el estrés. Este alimento ayuda…
10 propiedades y beneficios de la miel de la abeja Potencial antibacteriano. … Fuente natural de antioxidantes. … Endulzador primario. … Contiene proteínas. … Potencial hidratante. … Favorece la digestión. ……
La avena es un cereal muy completo y equilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales.…Cómo cuida de…
La cebolla que tanto utilizamos como condimento en nuestra cocina tiene además otras cualidades, no solo dar sabor ni acompañar, tiene propiedades medicinales. Es diurética por…
Es en estos tiempos que la comida industrializada y sumamente procesada abunda, todo lo que promete ser más natural o menos procesado parece ser altamente…
El vinagre de manzana en el pelo, al igual que el acondicionador, recubre a cutícula, dejándola suave y brillosa. Además, ayuda a sellarlas, deja el pelo manejable…
Según el Código Alimentario Argentino (CAA), con el nombre de azúcar se identifica a la sacarosa. Se la extrae de vegetales como: caña de azúcar (género . Desde el Colegio…
Es una planta aperitiva y antiespasmódica, que ayuda a recobrar el apetito y a aliviar los espasmos gastrointestinales, así como un apoyo natural en caso…
10 beneficios principales del gel de aloe vera Forever Durante 40 años, el gel de aloe vera es el elixir del éxito a largo plazo…
Sigue estos consejos! Evita el tabaco. Sigue una dieta cardiosaludable: Limita el consumo de azúcares, grasas y sal. Aumenta el consumo de frutas, verduras, legumbres,…
Alimentos esenciales para una vida sana y equilibrada Aceite de oliva. Dentro del grupo de las grasas, el aceite de oliva es una de las más saludables que…
Los colores tienen un fuerte impacto emocional en nuestras mentes y evocan todo tipo de sensaciones. Existen diferentes colores en la naturaleza, y cada uno de…
¿Por qué es importante que nuestra piel esté hidratada? Cuidar la piel es indispensable no solo para tener mejor aspecto físico, sino también por salud. Nuestra piel…
Las mascotas a pesar de no ser personas nos brindan cariño y lealtad, a veces incluso mas que los propios seres humanos. Son seres que…