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EN QUE ,NOS BENEFICIA TOMAR AGUA!!!

EN QUE ,NOS BENEFICIA TOMAR AGUA!!!

El agua representa el 70% de la composición de nuestro cuerpo y es indispensable para mantenerlo sano porque. Además de limpiar el organismo y eliminar las toxinas es un eficaz vehículo para transportar vitaminas y  sales minerales indispensables para nutrir las células A continuación te presentamos los 10 beneficios que te ototga el beber agua: 1. Los expertos en salud recomiendan beber de un litro […]

COMO CUIDAR NUESTRA ALIMENTACIÓN EN LAS

COMO CUIDAR NUESTRA ALIMENTACIÓN EN LAS FIESTAS

Consejos para cuidar tu alimentación en las fiestas Las fiestas de Fin de Año son para disfrutar junto a amigos, familia y también para disfrutar de la comida, pero hay ciertas recomendaciones a tener en cuenta para evitar malestares digestivos. A continuación brindamos algunas recomendaciones que nos permitirán disfrutar saludablemente de la alimentación en las fiestas […]

CUIDAR MI CUERPO!!

CUIDAR MI CUERPO!!

¿Por qué necesito cuidar de mi cuerpo? Aprender a cuidar de tu propio cuerpo es una parte importante de tu proceso de crecimiento. A medida de que te vayas haciendo mayor, tu cuerpo  irá cambiando conforme te vayas transformando de niño a hombre. Esto recibe el nombre de  pubertad Durante la pubertad, desarrollarás: aloesalud88@gmail.com una […]

¿PORQUE ENVEJECEMOS?

¿PORQUE ENVEJECEMOS?

La falta de cuidados y el exceso de estrés pueden ocasionar un envejecimiento más rápido de lo que se piensa; lo que ya no es raro en estos días debido al acelerado estilo de vida donde se descuida la salud. Esto no lleva a que muchos de los rasgos cambien de manera inesperada y también […]

LA PIEL ES EL ORGANO MAS GRANDE QUE TENE...

LA PIEL ES EL ORGANO MAS GRANDE QUE TENEMOS.

La piel es un órgano vivo, activo, en constante cambio, que no sólo nos protege del medio ambiente, sino que nos relaciona con nuestro entorno que refleja nuestro mundo interior y exterior. Es un órgano de protección, secretor, de absorción, productor de melanina, regulador de temperatura, activador de vitamina D, de almacenamiento, detector de múltiples sensaciones, […]

ARTROSIS , ARTRITIS.

ARTROSIS , ARTRITIS.

Dolor, rigidez, hinchazón de algunas articulaciones… todos estos son síntomas que comparten la artritis y la artrosis en distinta medida pero, a pesar de lo que mucha gente cree, no son la misma enfermedad. De hecho, las similitudes se reducen a algunos de sus síntomas y a que ambas patologías afectan a las articulaciones . El resto […]

LOS BENEFICIOS DE COMER CEREZAS.

LOS BENEFICIOS DE COMER CEREZAS.

Las cerezas son una fruta que nos aportan unos excelentes propiedades nutricionales, además de numerosos beneficios para la salud. Con las cerezas se pueden preparar muchos tipos de postres y acompañamientos dulces como pasteles, mermeladas, batidos, tartas y hasta licores o gazpacho. aloesalud88@gmail.com Pero sobre todas las cosas se pueden (y casi que podría decirse se “deben”) […]

OBESIDAD Y SOBRE PESO

OBESIDAD Y SOBRE PESO

Obesidad y Sobrepeso ¿Qué son el sobrepeso y la obesidad? El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente […]

¿PORQUE ES IMPORTANTE TOMAR FIBRAS FOREV

¿PORQUE ES IMPORTANTE TOMAR FIBRAS FOREVER…

DESCRIPCIÓN Forever Fiber es una mezcla patentada que contiene cuatro tipos de fibra, y ofrece una manera muy cómoda de añadir  fibra a la dieta – espolvoreando sobre los alimentos que consume, mezclándolo con Forever Aloe Vera Gel u otra bebida, ¡o añadiéndolo a la botella de agua o zumo cuando estás fuera de casa! Tomando Forever Fiber entre las comidas, puede ayudar a apoyar la sensación de saciedad, […]

 
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