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BENEFICIOS DE VITAMINA C

La vitamina C podría ser la clave para tener mejores músculos en la vejez, según una nueva investigación que halló que las personas mayores que la consumen en mucha cantidad tienen más fortalecida su masa muscular esquelética. Según investigadores de la Universidad de East Anglia (UEA), que realizaron el estudio en colaboración con la Universidad de Cambridge […]

LOS BENEFICIOS DE LAS CREMAS DE ALOE VER...

DESCRIPCIÓN Día tras día el clima, el viento y la contaminación dejan huella en tu piel. Protégela con nuestra  Loción Hidratante de Aloe Vera de increíbles propiedades hidratantes. Al contener colágeno y elastina mantiene tu piel suave, tersa y elástica, respetando al mismo tiempo el equilibrio natural del pH. De textura más espesa que Aloe forever , es ideal para restablecer la humedad […]

La importancia de la vitamina D

¿Cuáles son las funciones de la vitamina D y qué pasa si tenemos déficit? También llamada calciferol, una de las principales funciones de la vitamina D es que ayuda al organismo a absorber el calcio -tanto en la sangre como a nivel renal-, por eso es tan importante para mantener sanos huesos y dientes. Pero esta no […]

MELATONINA Y VITAMINA D

Cómo actúan la melatonina y la vitamina D A parte de su efecto anti inflamatorio inespecífico, la melatonina actúa mediante sus receptores específicos en las células diana. En el caso de las células del sistema inmunitario, actúa como un inmunomodulador. Por un lado tempera la reacción exagerada y potencialmente devastadora del sistema inmunitario a la presencia de […]

CUIDADOS DEL CABELLO CON ALOE VERA

CAIDA DEL CABELLO Desprendimiento del cabello lo cual es notorio cuando se lava el cabello. En los hombres de edad avanzada se presenta el fenómeno de adelgazamiento del cabello lo cual ocasiones desprendimiento del mismo. Las causas más frecuentes de la calvicie son la acumulación de grasa o seborrea debajo del cuero cabelludo tapando los […]

EL PAN INTEGRAL ES BUENO PARA PERDER PES...

es el pan integral bueno para perder peso? Según varios estudios, que cita exprez, se trata de una opción más saludable que el pan blanco. El  pan integral aporta más beneficios a la salud que el pan blanco y su consumo, a diferencia del pan blanco, no parece favorecer el aumento de peso o de la circunferencia abdominal. Sacia más […]

LA CHIA

Obesidad Cuáles son los efectos secundarios de la chía Aunque es una semilla con grandes propiedades que benefician a la salud, su uso en exceso podría provocar efectos secundaria. aloesalub88@gmail.com La chía es una herbácea de la familia de las lamiáceas; es nativa del centro y sur de México, El Salvador, Guatemala, Nicaragua1 y Costa Rica y, junto con el lino (Linum usitatissimum), es una […]

CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL TE

Conoce en este artículo los 7 beneficios del té. Tomar té tiene unos efectos fantásticos para tu salud y tu bienestar. ¡Descubre el fantástico mundo del té! El té es originario de China y es una bebida sumamente arraigada en India e Inglaterra. Por supuesto, que sea una de las bebidas más consumidas en el mundo no […]

LOS ARÁNDANOS Y SUS PROPIEDADES

Propiedades y beneficios de los arándanos Si quieres saber cuáles son los beneficios del consumo de arándanos, en las siguientes líneas puedes encontrar los más importantes. 1. Reduce el riesgo de sufrir cáncer El cáncer es una de las enfermedades más temidas por el ser humano, y en las últimas décadas el número de casos […]

NUESTRO CUERPO REQUIERE CALCIO Y MINERAL...

Las articulaciones y qué hacen Las articulaciones se encuentran en las uniones entre huesos. Hacen que el esqueleto sea flexible; sin ellas, el movimiento sería imposible. Las articulaciones permiten que el cuerpo se mueva de muchas maneras. Algunas de ellas se abren y se cierran como sin fueran bisagras (por ejemplo, las rodillas y los […]

COMO COMBATIR EL VÉRTIGO tomando vitamin

vitamina D y calcio Un nuevo estudio científico publicado en la web Neurology afirma que tomar vitamina D y calcio dos veces al día puede reducir las posibilidades de sufrir vértigo. Según los autores de la investigación, el estudio sugiere que la doble ingesta de los compuestos citados es especialmente efectiva si se tienen niveles […]

COMO HACER KOKEDAMAS Y CUIDADOS

Son una de las piezas favoritas de la jardinería hogareña y las podés hacer sin la ayuda de ningún experto   4 de agosto de 2020 El kokedama es una pieza muy decorativa  aloesalud88@gmail.com El origen de los kokedamas se remonta a la historia antigua del Japón. Los ricos dominaban el arte del bonsái, los pobres admiraban […]

La felicidad es verdadera

 felicidad según los antiguos y sabios modernos Una forma interesante de entender mejor el concepto de felicidad es observar qué decían sobre ella los filósofos y sabios Antiguos y algo más modernos. Como podrás ver, hay numerosas definiciones y opiniones de lo que es este concepto. Algunos piensan que depende de uno mismo, otros que […]

 
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