Los arándanos ayudan a disminuir y regular la presión arterial, en gran parte porque provocan un mayor flujo de antioxidantes y nutrientes en el organismo, lo…
Los alimentos que se ingieren por la mañana es nuestra primer fuente de energía después de un largo período de ayuno. Mientras dormimos nuestro cuerpo…
La manzanilla es una hierba aromática muy conocida y utilizada desde hace siglos con fines medicinales (Habitualmente para aliviar enfermedades relacionadas con el hígado e…
La vainilla posee efectos antiinflamatorios y anticancerígenos e importantes propiedades en el campo de la cosmética Contiene pequeñas cantidades de minerales como hierro, calcio, potasio,…
La Ananás es una planta que no tiene raíces muy profundas, por tanto se trasplanta cada dos años. Se usa un sustrato formado por dos partes de…
La yerba contiene compuestos antioxidantes, como los derivados de la cafeína y los polifenoles, que pueden protegerte contra la enfermedad cardíaca, reduciendo los niveles del colesterol malo…
La infusión de tomillo tiene muchas propiedades: Antitusivo: alivia la tos. Expectorante: expulsa moco y flemas de los bronquios. Mucolítico: disuelve los mocos. Antibacteriana y antivírica: combate infecciones bacterianas y…
Forever Lite Ultra proporciona 18 aminoácidos importantes, incluyendo los aminoácidos no esenciales y de cadena ramificada. ¡Estos deliciosos batidos te ayudarán a favorecer tu estado de salud y…
Causas del estrés entre adolescentes Tener problemas con amigos, acoso escolar o presiones de grupos de compañeros. Volverse sexualmente activos o sentir presión para hacerlo. Cambiar de escuela, mudarse…
Los efectos del sobrepeso y la obesidad en la salud Enfermedad coronaria. Diabetes tipo 2. Cáncer (de endometrio, de mama y de colon) esternal Hipertensión (presión arterial…
Cuidar el medio ambiente es un deber y una responsabilidad de todos los seres humanos, para así valorar y respetar la vida misma; ya que la…
descripción El nuevo y mejorado Forever Arctic Sea® proporciona el equilibrio ideal de ácidos grasos Omega-3 en una fórmula patentada de aceite de pescado natural…
Conveniente paquete de nutrición y energía • Apoya la producción de óxido nítrico • Soporte del sistema cardiovascular • Promueve el desempeño atlético • Delicioso…
Adolescencia temprana (11-13 años)Es la primera etapa de desarrollo del niño. Se caracteriza porque comienza a experimentar cambios físicos a una gran velocidad. En esta fase…
Tanto el “entrenamiento mental” como la práctica física contribuyen a prevenir enfermedades mentales y la pérdida de la memoria en personas mayores de 60 años. … Además, mejora sus…
Si hay una enfermedad asociada a los afanes de la modernidad, esa es la gastritis. Todos en algún momento hemos experimentado ese dolor en la…
Identifica factores de riesgo. … ¡No al tabaco! … Alimentación saludable. … Mucho movimiento. … Lo que debes evitar para tener un corazón sano… … No al estrés.…
Los hábitos alimentarios saludables y la práctica de ejercicio físico de forma regular son una de las bases para conseguir un óptimo estado de salud…
Por algo durante toda tu vida has escuchado que debes tomar mínimo ocho vasos de agua al día, cuando el río suena, piedras lleva… …
Expresa gratitud. Una de las formas más fáciles de incrementar tu positivismo es expresando gratitud. … Sé generoso. … Controla tu respiración. … Visualiza el…