PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LOS GARBANZOS

Son una fuente de proteína vegetal. … Su alto contenido en fibra ayuda a combatir el estreñimiento, disminuir la posibilidad de sufrir enfermedades intestinales y saciar el apetito. Disminuyen el colesterol malo y protegen contra enfermedades cardiovasculares . El garbanzo es una […]

Leer más

INTIMIDAD LA CONFIANZA EN UNO MISMO Y EL OTRO

La capacidad para la verdadera intimidad se basa, por encima de todo, en la confianza en uno mismo y en el valor que cada cual tiene como ser humano y único. Y, según , la forma de desarrollarla consiste en ser absolutamente […]

Leer más

UN AMOR QUE SE MENDIGA NO ES AMOR ES AMOR FALSO

Decían los Beatles en su famosa canción aquello de All You Need Is Love (todo lo que necesitas es amor). Ahora bien ¿qué tipo de amor es el que debemos buscar? Sabemos que no nos vale cualquiera, y que en este arte del querer […]

Leer más

BENEFICIOS DEL KALANCHOE

La planta Kalanchoe, de origen africano, tiene muchas propiedades medicinales como su función antiinflamatoria y para prevenir los cálculos renales. Sin embargo, se debe tener precaución con la dosis debido a que su consumo prolongado podría resultar tóxico. Si bien es una planta milenaria, no […]

Leer más

ORIGEN DE LA MANZANA Y SUS BENEFICIOS

La manzana es una fruta pomácea comestible de forma un tanto redonda en colores verdes, rojos y amarillos, las manzanas rojas suelen ser las más conocidas y vendidas, incluso en algunas culturas se le considera un fruto de los dioses o fruto […]

Leer más

CONOCE LOS BENEFICIOS DE LA ZANAHORIA

Por su elevado contenido en agua son diuréticas y ayudan a la desintegración de los cálculos renales. Ricas en potasio y fósforo, las zanahorias son un remedio para mentes cansadas y nervios desatados. Los betacarotenos son unos poderosos protectores que evitan el envejecimiento prematuro […]

Leer más

Señales de que estas en una ‘relación tóxica’ de pareja

Las relaciones de pareja son, casi siempre, complicadas. En la consulta psicológica, los profesionales de la salud mental solemos ver casos de parejas que se llevan mal, hasta el punto de estar alcanzando cotas de estrés y de malestar importantes. Hoy hablaremos de las relaciones […]

Leer más

COMO CUIDARNOS EN VACACIONES

Esto se refiere a cuidar de su salud y necesidades médicas mientras viaje por vacaciones o festividades. Este artículo le proporciona consejos que puede usar antes y mientras esté de viaje.  Información ANTES DE SALIR Planear con anticipación puede hacer que sus […]

Leer más

UN POSTRE RICO Y NUTRITIVO DESCUBRELO ARROZ CON LECHE Y CANELA

La leche de arroz es la más digestiva de todas. Estamos ante un alimento que ayuda a prevenir los problemas cardiovasculares y los derrames cerebrales, gracias a los flavonoides que incluye su composición. Al ser una bebida vegetal, es muy beneficiosa para el sistema inmunológico. Un […]

Leer más

LOS MIEDOS COMO PODEMOS ENFRENTARLOS

¿Cómo se enfrenta el miedo? Para enfrentar tus miedos tienes que hacer que tus pensamientos positivos sean los que te dominen. Los pensamientos que se relacionan con el miedo solo te atraerán más miedo, así que déjalos atrás. En lugar de esperar siempre lo peor, entrena a tu mente […]

Leer más

EL AMOR PROPIO Y EL EGO

Alguien con ego siempre se preocupará por sí mismo, pero nunca por los demás. … Por eso, a diferencia de alguien con ego, sabe escuchar y no busca ser el centro de atención. Una persona con autoestima sabe muy bien lo que significa la empatía y tiene […]

Leer más

EL APEGO ES LA PRINCIPAL CAUSA DE SUFRIMIENTO

El apego, es el principal motivo de sufrimiento en la historia de la humanidad. Si el apego corrompe, pierdes tu dignidad, tu respeto, tus valores más esenciales. … Pierdes tranquilidad porque una de las características del apego es el miedo a perder aquello que deseas. Finalmente, pierdes también la alegría […]

Leer más

La importancia de tomar omegas

AYUDA A OPTIMIZAR LA FUNCIÓN DIGESTIVA, INMUNE Y DE LAS ARTICULACIONES. Las grasas Omega 3 como las que se encuentran en Forever Arctic Sea son esenciales para los diferentes sistemas del cuerpo, incluyendo los sistemas gastrointestinal, inmune y musculo esquelético (articulaciones y […]

Leer más

AFRONTAR LA MUERTE DE UNA MASCOTA

Las emociones que se despiertan cuando fallece una mascota pueden ser bastante complicadas y difíciles de sobrellevar. Lo más probable es que esperes sentir tristeza, pero es posible que también experimentes otras emociones. Por ejemplo, te puedes enfadar cuando tus amigos parezcan […]

Leer más

LAS MAYORIA DE LAS PERSONAS SUFREN DE ESTRES

Ahora, quienes llevan la peor parte son las mujeres. Los más estresados son quienes tienen entre 45 y 55 años. Para los expertos, ellas se ven hoy más afectadas por sus múltiples obligaciones y responsabilidades Aquí hay algunos signos de que el estrés le […]

Leer más

COMO HACER KOKEDAMAS Y CUIDADOS

Son una de las piezas favoritas de la jardinería hogareña y las podés hacer sin la ayuda de ningún experto   4 de agosto de 2020 El kokedama es una pieza muy decorativa  aloesalud88@gmail.com El origen de los kokedamas se remonta a la historia […]

Leer más

BUDIN DE MANDARINAS

Ingredientes mirá que poquitos 2 mandarinas 2 tazas de harina leudante (o harina + 2 cdita. de polvo para hornear) 1 taza de azúcar 3 huevos 1 taza de aceite neutro (de girasol o maíz) Receta budín de mandarina ¡es muy sencillo! […]

Leer más

MERMELADA DE NARANJA , LIMON Y BANANA

MERMELADA DE NARANJA CASERA.con limón y banana Receta muy fácil y natural. Aprovechando la temporada de naranjas y las bananas ya que están en su mejor momento de sabor y de precio vamos a preparar esta riquísima mermelada, a la que le […]

Leer más

BENEFICIOS De la SALVIA

Si bien es cierto que tanto hombres como mujeres padecemos habitualmente de descontroles en nuestro organismo, los cuales nos llevan a generar ciertas enfermedades y padecimientos, es también verdad que son las mujeres quienes mensualmente padecen en mayor nivel, de ciertas molestias […]

Leer más

ARTOSIS CERVICAL Y ALOE VERA GEL

ARTROSIS CERVICAL: QUÉ ES, SÍNTOMAS, DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO Qué es La artrosis cervical o cervicoartrosis se produce cuando se lesiona o degenera el cartílago de las articulaciones de la columna cervical. La artrosis cervical es muy frecuente en personas mayores a 50 años […]

Leer más
× Hola!!